「リラクゼーション」とは広い意味で、休養・息抜き・などを意味します。
人は「ストレス」を感じるときは、疲労、心理的不安定が持続し、緊張状態となっています。
反対に「リラックスした状態」とは、この「ストレス」を感じることなく、身体内のバランスが安定していることをいいます。
「リラックスした状態」は、心身ともに深くくつろぎ穏やかになっており、呼吸、脈拍はゆっくりとし、身体全体の血行も良好です。
そして筋肉も緩みホルモンのバランスも安定しています。
このように生理的活動を正常化させることを目的としたものをリラクゼーションといいます。
当店の「ボディーリラクゼーション」は”手”のみを使いながら、身体のバランスを整えます。
さらに、身体にあるいくつかのツボにもアプローチをしながら、あなたの身体の筋肉のコリをほぐしていくのです。
首・肩・背中・腰・足など、気になるところ、疲れたところを重点的にほぐします。
強く・弱くなどの力加減や、早く・ゆっくりなどのリズム調整もご遠慮なくお申し付けください。
反射療法とも呼ばれ、主に足の裏にある身体全体の臓器や器官の「反射区」を指などで押して刺激することにより、血液やリンパの流れをよくし、本来持っている自然治癒力を回復させるという考えを基本とした足裏健康法です。
心臓から送り出された血液は、身体全体の血管を通りながら、細胞や組織に酸素や栄養分を与え、老廃物などを受け取って再び心臓へ戻ります。
このとき、身体の末端にあたる足は、血液を心臓へ送り出すためのポンプの役割をしています。
これが「足は第2の心臓」と呼ばれる所以です。
当店のリフレクソロジーは「気持ちいい」のが特徴ですが、お好みに合わせて力加減を変えておりますので、ご遠慮なくお申し付けください。
パソコンやOA機器の発達で、私達の目や頭はとても酷使され、疲労が蓄積されています。あまりにため込んでしまうと頭痛・肩こりの原因となります。
そこで、目の周りや頭を和らげてあげることにより、頭もスッキリし、目の奥の痛みなどが和らぎ、首や肩も楽になります。
日ごろの頭痛など、精神的なストレスも和らいで、心も体も健康になります。ぜひお試しを。
体表の経路・経穴や筋肉・靭帯・関節などに、100種類以上の手法を用いて効果的に刺激し、痛みを取ると同時に内臓の働きも調節し生理機能を回復させます。
体表に与えられた心地よい刺激が、経絡という道を通って内臓器官にまで伝わり、自己の自然治癒力を回復させるのです。
効能
・軟組織の損傷:寝違え、五十肩、腰痛、ギックリ腰など
・神経系統の疾病:頭痛、偏頭痛、神経痛、坐骨神経痛、不眠症など
・消化器系:慢性下痢、便秘など
・感覚器系:眼精疲労など
・婦人の疾病:冷え症、生理痛など
人間の体を主にコントロールするのは脳から伝達される神経であり、その働きがよくなれば自然と人は症状の改善とともに健康になるという訳です。
よく、「骨をポキポキ鳴らすから痛そう。怖い。」と言われますが、当店のカイロプラクティックは骨を鳴らす事や無理なスラスト矯正は致しません。
S.O.T,A.K.A,クラニアルT,トリガーポイントTと言うほぼ無痛の筋・骨格・神経へのアプローチを行いますので、効果を感じて頂いた方が多くいらっしゃいます。
最近身体の調子が・・・という方も、色々なところに通ったけどなかなか良くならずに諦めかけている方も、ぜひ一度ご相談ください。